Pole Dance


Записаться


Ср 20 Сен 2017, 19:00

Длительность тренировки: 1 час

Цена разового посещения: 120,00 грн

Чтобы гарантированно забронировать место, вам нужно подать заявку на тренировку (записаться) и совершить оплату одним из способов:

  • Оплатой с абонемента
  • Оплатой разового посещения кредитной картой, через шлюз Liqpay
  • Оплатой разового посещения со внутреннего счета
  • Менеджером (бронь без оплаты)

Если менеджер забронировал вам место на тренировке, то вы можете совершить оплату при посещении клуба.

Оплаченную тренировку можно отменить не позднее, чем за 6 часов до ее начала



Pole dance


(шестовая акробатика, пилонный танец, pole dance, pole fitness, pole sport) — вид фитнеса. Танец на пилоне сочетает в себе элементы хореографии и шестовой акробатики.
Направления в шестовой акробатике: Pole Art, Exotic Pole Dance, Pole Sport и Pole Fitness.

В верхнем уровне пилона выполняются акробатические трюки на пилоне на высоте более 2 метров над полом.
В среднем уровне пилона выполняются вращения вокруг пилона (более 360 градусов), а также элементы пластики и прочие динамические элементы на высоте 1-1,5 метра над полом.
Нижний уровень — это партер, элементы пластики и акробатики, выполняемые с пилоном на полу.

При всей кажущейся легкости движений танец на пилоне требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус и сила мышц верхней и нижней части тела являются существенным преимуществом.


Менеджер



Инструктор



Записаться