Facebook Pixel
Время записи прошло
TRX
Дата
Thu, 13 May 2021, 10:30
Длительность
55 минут
Зал
зал фітнес сім'я
Инструктор
Описание

Це супер навантаження на рівновагу, силу та витривалість. На цьому тренуванні ти працюєш зі своєю вагою на тренажері TRX. Якщо ти хочеш відчути навіть ті м'язи про котрі ти не здогадувалась раніше, приходь на TRX та здобудь сухий рельєф.

Переваги TRX:

-Тренування підходять людям з будь-яким рівнем підготовки;
-Завдяки широкому спектру можливостей модифікацій вправ і зміни навантаження ТРХ вирішує всі завдання, поставлені в тренувальному процесі;
-В основі вправ TRX Suspension Training навмисне зміщення центру ваги, що активізує м'язи-стабілізатори (м'язи кора) під час виконання кожної вправи.


Instasport – спортхаб онлайн!