Facebook Pixel
Время записи прошло
Дата
Wed, 03 Mar 2021, 19:15
Длительность
45 минут
Зал
Печерск
Инструктор
Описание

БЛОК: Желтый
УРОВЕНЬ: Базовый
ЦЕЛЬ: Пресс, руки, плечи, осанка

Тренировка на карте движений Procedos с акцентом на пресс и верхнюю часть тела. Помогает сформировать красивый рельеф пресса и рук, расправить плечи и подтянуть грудь.


Instasport – спортхаб онлайн!