Facebook Pixel
Время записи прошло
Дата
Thu, 04 Mar 2021, 12:15
Длительность
45 минут
Зал
Печерск
Инструктор
Описание

БЛОК: Красный УРОВЕНЬ: Продвинутый ЦЕЛЬ: максимальное жиросжигание, выносливость HIIT — это высокоинтенсивная интервальная тренировка. Помогает развить силу, выносливость, быстро привести себя в форму и поддерживать ее. Это короткая тренировка, но с интенсивной работой, поэтому рекомендована тем, кто уже занимается фитнесом и готов к нагрузке.


Instasport – спортхаб онлайн!