Facebook Pixel
Время записи прошло
Дата
Thu, 04 Mar 2021, 13:15
Длительность
45 минут
Зал
Печерск
Инструктор
Описание

БЛОК: Желтый
УРОВЕНЬ: Базовый
ЦЕЛЬ: пресс, ноги и ягодицы

Тренировка на карте движений Procedos. Выполняется акцент на пресс, ноги и ягодицы. Помогает сформировать красивый рельеф пресса, подкачать ягодицы и ноги.


Instasport – спортхаб онлайн!