Facebook Pixel
Время записи прошло
Дата
Thu, 04 Mar 2021, 14:15
Длительность
45 минут
Зал
Печерск
Инструктор
Описание

БЛОК: Зеленый УРОВЕНЬ: Базовый ЦЕЛЬ: восстановление, растяжка Recovery — восстановительная тренировка для растяжки и расслабления, гибкости мышц и мобильности суставов. Она рекомендована всем, кто регулярно тренируется. Помогает снять крепатуру, настроить правильную работу мышц и защитить их от травм.


Instasport – спортхаб онлайн!