Facebook Pixel
Время записи прошло
AXE
Дата
Sun, 07 Mar 2021, 12:15
Длительность
45 минут
Зал
Печерск
Инструктор
Описание

БЛОК: Красный
УРОВЕНЬ: Продвинутый
ЦЕЛЬ: сила, жиросжигание, выносливость

AXE — высокоинтенсивная тренировка, которая включает блок силовой работы со штангой и короткие мощные спринты на кардиотренажерах. Тренировка рекомендована только для подготовленных. Для тех, кто уже умеет работать со штангой и заниматься на кардиотренажерах с датчиками пульса MyZone.


Instasport – спортхаб онлайн!