Facebook Pixel
Время записи прошло
Дата
Sun, 14 Feb 2021, 17:00
Длительность
2 часа
Зал
Большой зал
Описание

8 МАРТА (понедельник)
18.00 - 20.00

На этот раз будем чувствовать и гармонизировать Землю, Воду, Огонь, Воздух, Эфир с точки зрения кундалини йоги.

Структура практики:

- Рисуем мандалу состояния здесь и сейчас (с чем пришли)
- Выполняем крию кундалини йоги для таттв, праны и нервной системы
- Выполняем медитацию для гармонизации элементов
- Ложимся в шавасану под звуки поющих тибетских чаш
- Рисуем мандалу состояния здесь и сейчас (с чем возвращаемся в мир)

Проводят занятия: Андрей Чутченко - специалист по нада-массажа (звуковой вибро-акустический массаж тибетскими поющими чашами), который имеет также значительный опыт работы в области мануальной терапии, ароматерапии, су джок-терапии, телесно-ориентированных и дыхательных практиках. Является обладателем уникальной коллекции тибетских поющих чаш.

Юля Яковенко - йога инструктор со стажем более 10 лет, краниальный терапевт, мастер китайских методик оздоровления, руководитель и духовный вдохновитель OasisYogaStudio.

Стоимость: 400 грн


Instasport – спортхаб онлайн!