Pole Dance 1
Вт 13 Ноя 2018, 12:30
Зал: Pink&Purple
Длительность: 1 час
Стоимость тренировки: 200,00 грн
Инструктор
Pole Dance 1
Pole Dance 1 - это занятие для начинающих и, в первую очередь тех, кто не занимался ранее и только начинает свое знакомство с пилоном.
Тренер объясняет, как быстро наладить взаимоотношения с пилоном, уделяет много внимания технике, даёт упражнения, которые помогут укрепить необходимые мышцы, показывает все базовые крутки,трюки и стойки возле пилона.
Каждая тренировка включает в себя продолжительную разминку, отработку базовых трюков, а заканчивается танцами в свое удовольствие и растяжкой.
